溫都訊 臨近春節(jié)，人員流動性和聚集性增加，疫情傳播風險急劇上升。節(jié)日期間，如何做好日常防護?溫州市人民醫(yī)院質(zhì)管科副科長、感染科副主任醫(yī)師黃登說，好好過個年，不妨備上家庭“防疫套裝”。
家庭“防疫套裝”包括5種用品
黃登介紹，家庭“防疫套裝”包括口罩、酒精噴霧、免洗洗手液、一次性手套、84消毒液。
黃登說，如今很多市民不管在家里還是出門都會備一些口罩。而酒精噴霧是最直接的殺菌用品，可用于皮膚、衣物、日常用品的消毒，出門時可攜帶小瓶裝，大瓶裝的放在家里，回到家后對全身進行消毒。
免洗洗手液是為不方便洗手時準備的，如果嫌攜帶不便，可以選擇一次性手套，這樣在按電梯、開關(guān)門時就省去先用紙巾再用濕巾的麻煩。
每個家庭最好再配一瓶84消毒液，可以用于清洗地面、桌面等，也可對全屋進行消毒。
選購食品戴好一次性手套
目前國際疫情日益嚴峻，通過境外冷鏈運輸?shù)呢浳锇巡《編У絿鴥?nèi)的風險有所增加。
如需購買進口水果，應(yīng)去正規(guī)的超市、賣場、水果專營店選購。在個人防護方面，雖然消費者接觸到攜帶具有感染活性的新冠病毒的進口食品可能性低，但這并不意味著可以掉以輕心，除了正確佩戴口罩，挑選時可以戴一次性手套避免徒手接觸，如果沒戴手套，要及時洗手做好消毒。
冷鏈食品或水果買回家后，外包裝要丟掉，再根據(jù)水果特點選擇清洗方式，可以用流動水沖洗10~20分鐘，也可選擇市面上銷售合格的水果清潔劑進行清洗，再用清水沖干凈。
冷鏈食品在加工過程中要注意容器、刀具、案板的生熟分開，避免交叉污染。要將食品徹底加熱，正常烹飪溫度(70℃以上)即可殺滅病毒。
提倡就地過年減少外出
我市相關(guān)部門倡導大家春節(jié)期間就地過年，減少外出，這是根據(jù)疫情傳播風險評估結(jié)果確定的。春節(jié)期間氣溫較低，適合病毒生存，加上為了保溫保暖，人們習慣緊閉門窗，有助于病毒傳播。
春節(jié)期間還能走親訪友嗎?黃登說，如果有孩子帶在身邊，盡量避免走親訪友，因為孩子抵抗力較弱，實在要去，戴好口罩是前提，而且室內(nèi)要開窗通風。
春節(jié)期間，親戚朋友聚會聚餐增多，發(fā)生疫情輸入和傳播風險加大，為了減少人員流動和聚集，降低傳播風險，應(yīng)盡量減少外出。
如果要出去玩，建議去周邊郊區(qū)，曬曬太陽、爬爬山是很好的鍛煉方式。
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